動作改善LABはお悩みの根本解消を目指すコンディショニングジムです。
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・腰痛、肩こり、膝痛など ・足だけが太くなる ・ジムに通っても効果が出なかった ・体を壊さずにトレーニングしたい ・筋トレがきつそう ・リバウンドしないダイエットしたい ・健康維持や姿勢改善も行いたい
必要な運動は人によって全く異なります。問題点を明確にすることであなたのお悩みを解消します！
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海外の臨床現場で利用されるフィジカルチェックであなたに必要なトレーニングやケアの方法を実践します。
ソフトな運動で動作を改善することで患部のストレスを軽減し引き締め効果も期待出来ます。
完全予約制のパーソナル指導。 目標や不安などトレーナーに相談しながら身体の改善を目指せます。
患部周辺の動作をチェックし修正する根本治療。痛みの解消だけでなく再発が予防出来ます。
健康面やご家庭の環境も踏まえた現実的な減量をお客様と一緒に計画させて頂きます。
プロアスリートや介護リハビリ、都内パーソナルの経験を持つトレーナーが指導いたします。
藤田 将太
藤田 将太
